Linkek a témában:
5 legfontosabb vitamin a hidegben
A Femcafe.hu a legdinamikusabban fejlődő női honlap. Sokszínű, stílusos, tartalmas. Elsősorban a fiatalos életet élő, fiatalosan gondolkodó nők számára nyújt rendkívül színes tartalmat.
Az oldal az egészséges, harmonikus életmódot folytatók hasznos olvasmánya lehet.
Az Egészség rovatban olvashattok a helyes táplálkozásról, az önismeretről és a harmóniára nevelő praktikákról is.
Ezen felül témáin
Ásványi anyagok a Mikroalgákban
www.egeszsegunk.com - itt megrendelheti közvetlenül a gyártótól
Csipkebogyó a C-vitamin forrás
A csipkebogyó sokkal több C-vitamint tartalmaz, mint a citrom. A téli időszakban fogyasszuk bátran ezt az értékes növényt. A mellett, hogy a C-vitamin hiány, azaz a skorbut megelőzésére szolgál, nagyban segít más betegségek leküzdésében is, így például a magas vérnyomás, hörghurut, bélhurut, májzavarok stb.. kezelésében. Az influenzás időszakban általános roboráló hatással is rendelkezik.
Csiribú-csiribá: vitaminból hormon
Hogyan lesz a D-vitaminból hormon, és mi a kapcsolata a termékenységi problémákkal? Miért érdemes pótolni a D-vitamint a babára vágyó hölgyeknek? Miért csak télen támad az influenza vírus? Mi köze a rákhoz a D-vitaminnak? Milyen tüneteket, betegségeket okozhat a D-vitamin hiány? Hogyan pótolhatjuk, és mennyit kell bevenni belőle? Többek között ezekre a kérdésekre próbál választ adni ez a cikk.
Miért kell a női szervezetnek az A-vitamin?
A-vitamin kell a növekedéshez, így bevitelére még nagyobb szükség van a várandósság és szoptatás időszakában. Hogyan szerezzük be?
Részletesen az immunrendszerről
Immunrendszerünk védelme egészségünk védelmével egyenértékű. Számos baktérium, vírus, gomba fenyegeti szervezetünket, melyeket testünk védelmi rendszere ügyesen képes kivédeni. Feltéve, hogy támogatjuk azt a megfelelő vitamin és tápanyag bevitellel! A C-vitamin antioxidáns hatása erősen hozzájárul immunrendszerünk egészséges működéséhez, ezért elengedhetetlen a rendszeres pótlása!
Vitamin a biztos alap - Player.hu
Vitamin a biztos alap, a következő cikkben róluk olvashatsz egy igazán érdekes leírást a Player.hu oldalon. Az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen kis molekulájú, különféle összetételű biológia szerves vegyületek. Hogy mit is jelent, miért van rá szükségünk és mit tartalmaznak egyes vitaminok? Ha érdekel, akkor kattints a linkre. Player.hu.
Meghatározás
A vitaminok az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen, kis molekulájú, különféle kémiai összetételű, biológiailag aktív szerves vegyületek. A vegyes táplálkozás általában fedezi a vitaminszükségletet, de az étrend összeállításánál nem csak arra kell törekedni, hogy a táplálék vitaminban gazdag legyen, hanem arra is, hogy a készételben is megmaradjon.
